Keynotes · Programas · Mentoria

A empatia é o meu território.

Há 25 anos que trabalho com líderes e equipas. Levo para o palco e para as salas de formação uma convicção simples: as pessoas dão o melhor a quem repara nelas.

Retrato de Sofia de Castro Fernandes, a sorrir

25

Anos de carreira

7

Livros publicados

10 mil

Líderes em sala

+50

Palestras por ano

Dois percursos, um propósito

Como posso ajudar a sua organização ou a si

Trabalho com empresas que querem equipas mais humanas e com pessoas que querem decidir com mais clareza. O ponto de partida é sempre o mesmo: ouvir primeiro.

Para empresas

Equipas que lideram com empatia entregam melhores resultados.

Palestras e conferências

Palestras que mudam a conversa dentro da empresa, em kick-offs, cimeiras de liderança e eventos internos.

Ver palestras →

Programas in-company

Da liderança intermédia à literacia financeira, programas com prework e workbook desenhados de raiz para cada equipa.

Abrir a Agenda do Talento →

Mentoria de líderes

Sessões individuais ou em pequenos grupos para líderes e executivos, com foco em clareza e liderança consciente.

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Para si

A liderança começa na pessoa que vê ao espelho.

Coaching individual

Acompanho apenas três pessoas por ano, durante três meses cada. É uma escolha deliberada: cada percurso recebe a minha presença inteira.

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Acompanhamento individual

Sessões de 60 minutos para fases de transição: clareza, decisão consciente e ação concreta.

Ver acompanhamento →

Contratar para o seu evento

Uma palestra que a sua equipa vai citar meses depois.

Mais de 50 palestras por ano, em Portugal e no estrangeiro, sempre construídas a partir do contexto do evento e da sala que me espera.

Sofia de Castro Fernandes em palco no Happiness Camp, no Porto
Happiness Camp · Porto
Palestra para a NOS · 30 segundos
Retrato de Sofia de Castro Fernandes

Sobre mim

25 anos a provar que empatia e exigência andam juntas.

Formei-me em Direito e troquei a escuta das leis pela escuta das pessoas. Trabalho com líderes e equipas que recusam a mediocridade. Da banca ao retalho, da tecnologia ao desporto, ajudo organizações a transformar inteligência emocional em resultados concretos, e pessoas a liderar sem deixar de ser quem são.

  • Oradora TEDx
  • Autora de 7 livros, 450 mil exemplares vendidos
  • Fundadora do Às Nove, com mais de um milhão de seguidores
  • Harvard Business School · Mestrado em Neurociência (USP) · Coach MCC

Conhecer o meu percurso →

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Reflexões práticas sobre liderança, cultura e carreira, todas as segundas-feiras. As edições ficam em arquivo aberto: boas para ler, ótimas para partilhar com a equipa.

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Contacto

Vamos trabalhar juntos.

Conte-me o que quer mudar na sua organização ou na sua carreira. Respondo pessoalmente em 24 horas úteis, com proposta e condições claras.